寒くなるとありんの朝はのんびり
朝のお目覚めはスープ。
スープを作り始めると起きてくる。
食欲だけは劣らない
ありんとにゃん吉、公園へ
にゃん吉はお外に出ると目が鋭くなる。
お部屋に帰ると甘えんぼうさん
２回戦始まり～
今日も元気に走って体力づくり
シニアになると筋力が衰えてくるので毎日の運動は大切です。
急激な運動はカラダに良くありませんが、適度な運動は心もカラダもリフレッシュしてくれます。
１２月になるとなにかと忙しいのでお散歩に行ってあげられないという方もいるとは思いますが、
忙しい時ほどわんこさんとお散歩に行くと心が安らぎます。
どうしても無理なら信頼できる人やプロに頼むことも考えておいた方が良いですね
