カフェトレと健康管理
今日は午前中出張トレーニングのお仕事がありました。
お仕事終わって羽伸ばしに公園へ
毎日やっても飽きないボール遊び
11歳になったけどまだまだボール遊びはいっぱいやりたいね
そろそろお昼になったのでランチ食べに行ってきました
RICE-Bさんのハンバーグランチ
半熟卵が食べれないのでしっかり焼いてもらいました
海を見ながらランチができておまけにわんこさんOKなので
ありんも一緒に
横でおとなしく待ってるありん
わんこさんと食事に行く時はわんこさんにカフェのマナーをきちんと教えてあげましょう。
犬の苦手なお客様もいることもあるのでお行儀よくできるようにレッスンしてくださいね。
カフェトレーニングもしてますのでご相談ください。
ありんもにゃん吉も毎日元気でいてくれることがめっちゃうれしいデス
ごはんもきれいに完食してくれていまのところは問題はないけど、
1日ずつ老いていく。
ありんも年を取るけど私自身も老いていくので一緒に健康気を付けるように心がけています。
★適度な運動・・・・わんこさんのおかげで毎日歩いているので問題なし
ありんは毎日お散歩+ボール遊び、にゃん吉は時々お散歩+猫じゃらし遊び
★バランスの取れた食事・・・最近はお野菜、お肉、お魚きちんと食べてますちょっと食べすぎかも
ありんもにゃん吉も1日3~4回に分けて食事管理
★充実した睡眠時間・・・ベッドにはいるとあっという間に熟睡
ありんもにゃん吉もよく寝てます
日々の生活の中であまりストレスをためないこともとても重要ですね。
やっぱり食べたいもんはがまんできないのでついつい甘いもの食べすぎたりしてしまいます