カラダのコト

ゆっくりシニア

朝お散歩へ行ってきましたnote

ウイリアム君が来る日は雨が多いけど今日は降らないからお外でいっぱい遊べるねhappy01

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バタバタお仕事しているとふと見るとありんの視線heart02

抱きしめたくなる天使の顔lovely

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お目目クリクリにして見つめるありんheart04

目はまだ黒いですが、肉眼ではわかりませんが片目だけほんのちょっと白くなってきている。

シニアのなって少しずつ老化するところがでてきます。

悲しいけど仕方のないこと。

年をとるスピードを少しでもゆっくりゆっくり老いていけるようにと

毎日の食事管理と適度な運動、若いわんこさんに刺激をもらったりして

無理をさせてはいけないけど過保護になりぎない程度にありんにがんばってもらってますconfident

 

毎日の日課のボール遊び1日も休むことなく遊びますnote

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出張のお仕事の帰りの車で。

お仕事つきあってくれてアリガトheart01

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食後のひと寝

我が家は寒くなると朝ごはんの時間が遅くなります。

起きる時間が遅くなるので自然と朝ごはんもゆっくりになります。

朝はわんこさんとお散歩行ったりボール遊びしたりしてお世話をしてからありんとにゃん吉のごはんになります。

朝ごはんを食べ終わると2ぴきは寝ます。

食後に動きまわるのはカラダに良くないのでできるだけ安静にしています。

にゃん吉はかあちゃんの手を枕にするので動けなくなるcoldsweats01

かあちゃんも一緒にも寝たいhappy02

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お昼はお部屋でボール遊びnote

しっかり充電したわんこさんは元気に走るhappy01

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健康管理

朝は近くの公園でボール遊びnote

毎日の運動はわんこさんのカラダをつくっていくのでとても大事です。

歩くだけでは良い筋肉はつきません。

健康のために歩いて走って体力造り。

イックンは我が家でボール遊びをしているので程よく筋肉がついてスタイル抜群です。

毎日の運動のおかげかなconfident

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帰る途中、バッタに遭遇happy01

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お家から10分くらいの公園でnote

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楽しくボール遊びしましたhappy01

 

太っている子は可愛く見えるけどわんこさんにとってはよくありません。

腰や足に負担がかかり、歩けなくなったり、内臓に負担がかかります。

体重管理は飼い主の役目。

ありんは毎日ごはんの分量や運動量を調整しながら体重をコントロールしています。

シニアなので急な体重の変化は良くないのでg単位で管理しています。

 

ごはんが少ないと可哀そう、おやつを食べたがるからといってなかなかダイエットできない飼い主さんも多いですね。

わんこさんが肥満になって病気になる方がもっと可哀そうです。

運動だけで痩せるのは難しいのでごはんの量を調整するのが一番効果があります。

人間のダイエットと違ってわんこさんのダイエットは成功しやすい。

飼い主さんがあげなければ食べられないので痩せていきます。

犬は毎日ごはんを食べれたわけではなく狩りをして獲物がとれた時だけお腹いっぱい食べる習慣があるので1日絶食しても平気なカラダのつくりになっています。

わんこさんに合ったごはんの量をあげて健康的なカラダ造りをしましょうねhappy01

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毎日元気に遊べることがシアワセheart02

わんこさんが元気だと飼い主もシアワセheart02

海岸散歩

 

お仕事が終わって海岸へお散歩note

いつもお仕事に付き合ってくれたので楽しいお散歩と美味しいおやつのご褒美wink

それとかあちゃんの息抜きタイムhappy02

 

かあちゃん、走っていい?

いいよ~happy01

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わぁ~いnote

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気持ちいいなあ~note

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ちょっと休憩しようねnote

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まだ走りたいねんけど・・・sweat01

 

休憩も大事やからね~。

雲がきれいだあ~

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休憩が終わってボール遊びして大満足なありんheart02

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楽しかったよheart02

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いつもかあちゃんのサポートありがとうhappy01

どんなに忙しい時でもマイペースでいてくれるのででほんまに助かります。

シニアになってほんとうはもっとゆっくり過ごしたいんじゃないかなあと思う時もありますが、

お仕事行こうとするとありんも行く~って顔して待っているので

一緒にお供してもらっています。

若い時は少々の無理はなんてことないですが、シニアなのであまり無理をさせたくはないので

少しずつありんの任務を減らそうと思っています。

 

 

 

健康一番

今日は曇り。

久しぶりにミックスのココちゃん、ステイに来てくれましたnote

パピーの頃に幼稚園に来ていたので初めて会うわんこさんにも友好的ですhappy01

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ブランちゃんもココちゃんとすぐに仲良しにhappy01

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いっぱい走って大満足なわんこさんheart02

 

ブラン家より大好きなワッフル、いただきましたhappy01

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おばあちゃまからは採れたてキャベツと干し大根いただきましたnote

ありがとうございますhappy01

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今日の夜ごはんのおかずは切干大根と豚肉のキャベツ炒めにしようかな。                                                                                                                                                                                                   夕方公園でボール遊びnote                 

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ココちゃんは久しぶりなのに全然緊張していなくて環境の変化にも動じず落ち着いています。

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ボール遊びが大好きheart02

 

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みんな楽しく遊んだよnote

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1歳のブランちゃん、4歳のココちゃん、11歳のありん

同じ時間運動をしていました。

1歳のブランちゃんは走るのも早くて活発。11歳のありんはマイペースに走っている。

4歳のココちゃんはぽっちゃり体系なので初めは勢いがありましたがだんだんゆっくりになりました。

しばらく見ないうちにぽっちゃり体系になってしまったココちゃん。

このままだと足に負担がかかり歩けなくなってしまう可能性があります。

ダイエットは食事と運動のバランスがとることが大切です。

かなり太ってしまうと運動だけでは痩せないので食事制限が必要になります。

かわいそうだからとついごはんやおやつをあげすぎたりしないように飼い主さんがコントロールをしてあげなくてはいけません。

太ってつらいのはわんこさんです。

その子の体質をよく見きわめて管理をしてあげましょう。

 

我が家のありんは毎日状態を見てごはんの量を調整しています。

シニアなので食べすぎはよくありません。

かといって栄養不足にならないように毎日コントロールしています。

 

にゃん吉もありん同様にごはんの量は毎日調整します。

猫は本来自分でごはんの量を調整できるはずなんですが、にゃん吉は毎回完食してくれるので

多めにはあげませんcoldsweats01

ドライフードではないので置きっぱなしにもできないので毎回ありんと一緒にごはんを用意します。

一緒でないと僕のは?って顔して待ってるのでいつも一緒デスhappy01

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健康でいてくれることがなによりhappy01

 

わんこさんの運動量

今日はお天気も良いのでお外でボール遊びnote

 

プーちゃん、ボール三昧happy01

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1日の運動量はその子の体調によって調整します。

プーちゃんは若いし元気もあるのでたっぷり運動します。

興奮しやすいわんこさんや不安定なわんこさんもたっぷり運動することによって精神を安定させることができます。

シニアのわんこさんはあまり無理はできないので体調をみながら運動します。

股関節や腰の弱い子は段差や階段はなるべく歩かないようにして無理な動きはさせないようにしています。

 

ありんもシニアなのでその日の体調をみながら運動量を調整します。

ボール遊びは大好きなので毎日3セットくらいはしているのでお散歩量で調整します。

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おばあちゃんになってもボール遊びしようねheart02

 

健診日

今日は気温もぐんぐん上がってコートもいらないくらいあったかくなりました。

午前中はイックンとありんでお散歩行ってボール遊びしました。

(携帯を忘れてしまったので画像はありませんm(__)m

お天気もよかったので楽しく遊べましたhappy01

その後、ありんとにゃん吉は健診日なので動物病院へconfident

血液検査とフィラリア予防のお薬をもらいます。

三浦市は海が近いのもあってあったかいので蚊がでるのが早いので早めに予防します。

血液検査はフィラリアの検査だけでなく、健康診断の検査もしてもらいました。

結果、ありんは問題なく、にゃん吉は肝臓の数値が以前から少し高かったのですが今回、少し下がっていてちょっとほっとしています。

シニアになると定期的な健康診断は大切です。

病気になってつらい思いをするのはわんこさん、にゃんこさんなので少しでも元気でいられるように管理をしてあげましょう。

 

その後出張トレーニングとお散歩へ行ってお家にもどるとかわいい看板ができてましたhappy01  

去年の11月くらいから黒板を書いてもらっています。

毎回ほとんどお任せで書いてもらってますが、書くたびにうまくなってるような。

春らしくていいねnote

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三浦のさくらまつりはもうほぼ終わってしまいましたが

横須賀の方はこれからなのでしばらくぶりにわんこ会「わんことお花」を開催したいと思っています。

日程はまだ決まっていませんが3月下旬~4月上旬くらいを予定しています。

決まりましたらお知らせいたしますnote

たくさんのご参加お待ちしております。happy01

 

お天気が良いのでにゃん吉もお散歩へnote          地面でゴロゴロheart02

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近所を一回りするとお家にもどってのんびりnote

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夕方はみんなでうみかぜ公園へnote

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仲良く歩いてきましたhappy01

 

梅虎ママに晩御飯にとチヂミいただきましたnote

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ご馳走様デスsign01ありがとうございますhappy01

炭酸泉入浴

毎日なにかと笑かしてくれるにゃん吉heart02

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段ボールにはいって突然顔だして驚かせたり、

段ボールの隙間から前足だしてみたりhappy01

猫じゃらしも隙間からちょっとだけ見せると遊びスイッチがはいります。

 

最近は犬より猫を飼う人が増えているようです。

猫は犬よりもお世話する項目が少ないので忙しい方やフルで仕事している方は猫の方が良いですね。

基本室内ですからお外に出すこともなくお散歩に行く必要もありません。

お家で猫じゃらしで遊んであげたりキャットタワーをおいて上下運動をさせると運動不足にもなりません。

窓から動くものを眺めるのが好きなので窓に猫が座れるスペースを作ってあげるといいですね。

お留守番もすんなり受け入れてくれます。

帰ってくるとめっちゃ甘えてくるけどこれがたまらなくかわいいhappy01

 

今日は炭酸泉入浴dayheart02

無着色・無香料の重炭酸イオンケア浴剤

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デリケートなわんこさんの皮膚、被毛にやさしくて

合成洗剤を使用せず、ニオイのもととなるミネラル汚れを落とします。

重炭酸効果で血行促進、ストレス解消。

ありんもシャンプーはあまり好きではないけど

お風呂は好きheart02

あったかくて気持ちいいみたいnote

特に冬はカラダも冷えるのでお風呂はとても良いですhappy01

 

★お風呂ご希望の方はご予約制になってますのでお申し付けくださいませ。

 

 

 

もうすぐクリスマス

wink昨日よりも気温も低くなり冬に戻りましたcoldsweats01

わんこさんは元気にボール遊びだよ~note

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やっぱりわんこさんは走ってる時は楽しそうhappy01

走ることはとても大事。

走ることによって良いカラダが作られる。

歩くだけでは良い筋肉がつかない。

毎日運動して健康なカラダを維持していますhappy01

 

お部屋でボール遊びnote

イックンもありんもひたすらボールを持ってくる。

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もうすぐクリスマスxmas

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わんこさん、プレゼントもらえるかな?

安心してくださいhappy01

ささやかなプレゼントご用意しておりますよwink

6頭引きとボール遊び

今日は暖房がいらないくらいあったかくて気持ちよかったなあ。

でも明日から寒くなるというので体調をくずさないようにしないとなあ。

わんこさんたちはかわらず元気でうれしいhappy01

今現在アルバイトスタッフが2名きてもらっています。

お散歩行ったり、ボール遊びしたり、おそうじ、かたずけなんでもやってもらっています。

とてもありがたい存在です。

アルバイトスタッフのまゆみちゃんは犬の専門学校に通っている時から我が家にきているので

安心感もあり、いろんなわんこさんのお散歩をしてもらっています。

今日はなんと6頭引きに挑戦してもらいまいた。

なんなくこなしてくれています。

わんこさんたちもまゆみちゃんのリーダーシップについていってます。

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頼もしい存在デスnote

 

お部屋でみんなボール遊びしている中、だいちゃん日向ぼっこcoldsweats01

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にゃん吉「大ちゃん、遊ばへんの?」

大吉「ココ、気持ちええで~」heart01

だいちゃんあまりの気持ちよさに時々いびきをかいで寝ているcoldsweats01

 

みんな公園でボール遊びnote

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だれもいなかったのでのびのび遊べたよhappy01

 

梅虎ママよりおそば、いただきましたhappy01

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毎年、ありがとうございます。

 

ブラン家より採れたて野菜、いただきましたnote

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いつもありがとうございますhappy01

大根はいろんな料理に使ええますね。

大根おろし、おでん、煮物、大根サラダ、炒め物など。

ブロッコリーは茹でてマヨネーズかな。

シチュー、グラタンにもいいね~

カラダにいいもの食べて今年も残りあとわずか、ガンバリマスhappy01